体温，我的经验：
我看中医时期的排卵期算法：
买一个放在舌头下的体温计， 价钱不记得了, 买一本555的簿子做每天的纪录。
每天早上睡醒的第一时间，就是还躺在床上的时候，放在舌头下量体温。最好的时间是早上5.00-8.00am ,
不能起床，不能讲话。
比如说今天的体温是36.46，明天的体温是36.37,正常的体温每天不会相差超过0.2。每天重复做记录。

当我们的月经要来的前几天，我们的体温会比平常的高，比如说：
10号 : 36.36
11号 : 36.45
12号 : 36.40
13号 : 36.60
14号 : 36.75
15号 : 36.50
16号 : 36.66
17号 : 36.50
18号 : 36.34(体温下了，月经就来了）
19号 : 36.32

月经之后体温会恢复正常，月经停后的第十天开始注意体温，如果体温下到最低，就是我们的排卵期。
我的体温最低是36.22和36.18之间 ，排卵期落在第15天到第18天

我第一个月是靠医生帮我计算体温和扫描子宫有没有排卵
(回想起真的好笑又辛苦，每次扫描前的一个小时前要喝很多水，要让肚子涨尿才可以看到有没有蛋）

要忍尿，真的不好受。

我以前看的中医说，在我们排卵期时，最好是连续新行房三天，如不能的话，就开工两天，
休息一天，然后再继续下去。 不管用什么姿势，最后要“射炮“时女方必须仰卧，双脚抬高，
以防“炮药“外流，提高命中率。忘了提醒：开炮时，炮筒要深入腹地，助“炮药“更快找到拍挡做人。
医生还建议： 放2个枕头在女方臀下，过后要等20分钟后才能上厕所。  

虽说是容易，连续三天行房真的很辛苦下的，要配合时间，要等孩子睡着先，
要做点气氛。。。。

每个月在同排卵期间，就连续的行房三天，搞到我们的之间好像为了工作而做工。
在这段时期里，我们的行房时间就在这几天。好像appointment一样。

头一天还可以的，可是第二天和第三天就乱了，老公刚开始还会很有劲力的，
可是不到一下就软下来了。可能太累吧！ 也可能是一种压力，造成他感觉到很没有情趣，
这种情况我们试过很多次了，也为这件事吵了很久。

不管如何，就重要我们能够放松心情，不要为了这件事而影响两夫妇的感情。

不育帶來負面想法

不育最大的挑戰是“等”。所有的不育療程都是“等”的游戲。就是一個“等”字，
累垮了許多不育夫妻，有些覺得當“性”已經不能夠制造下一代時，為何還要去做呢？
當這一切的悲觀思想佔據了原本對“性”的渴望，
甚至會覺得“性”是多余的……不育仿佛把房事公諸于世……
“性”應該是一件很私人的事。然而，不育夫婦無奈地接受親戚朋友的勸告，
醫生的意見，仿佛牽涉了很多人在自己的房事裡。有時候，夫婦難免會有無形的壓力，
因為親戚朋友會追問療程進展，造人的進度等問題。所以，
一旦決定要接受親戚朋友的幫忙時，就必須有承擔后果的勇氣！
至于，有沒有必要把讓親戚朋友牽涉其中？這必須通過夫妻倆的溝通才能做出決定。
因為如果不把這牽涉其他人的話，那么，丈夫、妻子就必須把另一方當成不育療程時唯一的精神支柱！
這樣，房事自然相對地變輕鬆了，性愛，才會是一種享受。

转贴自中国报。




其實，不育真的是一件滿殘忍的笑話，在初嘗試“性”這東西時，許多情侶們千方百計地避孕。
每當月經來時，都慶幸自己沒懷孕。然而，在真正準備要小孩時，才發現這是多么難的一件事。
每當月經來時，都問自己為什么還不能懷孕呢？真的那么難嗎？害怕自己不育。
統計數字裡說的每7對夫婦就有一對不育，不育症也變成一件殘忍的事實。
不育會對性愛造成威脅嗎？答案：因人而異。但是，當性愛演變成一種責任，不育療程的束搏，
甚至被逼的時候，那原本夫婦倆通過性愛的親密體驗，就變成例行公事，性愛的歡愉將大打折扣！
雖然，不育會對夫婦倆帶來疑惑、矛盾、無助與壓力。
然而，它卻讓夫婦倆更清楚知道不育對性愛與夫婦倆感情的負面影響，
以致他們必須進行無數的溝通來正視以及尋找方案。
不育推垮男人尊嚴，不育推垮了做丈夫的尊嚴，做妻子的責任！
“生兒育女，相夫教子”是妻子的責任，是做媽媽的責任。雖然現今社會，
我們推崇男女平等，很多女性都是在各領域裡的佼佼者。可是，在傳統華人社會裡，
傳宗接代的觀念還是很強。所以，結婚生育是件多么自然的事。丈夫為成功懷孕的妻子感到慶幸，
妻子為成功令她懷孕的丈夫感到光榮與驕傲，這一切是多么自然以及讓人期待的事啊！妻子懷孕，就是提高做男人，做丈夫的尊嚴！
“如果不能夠讓妻子懷孕的話，我還算是男人嗎？”這句話包含著滿滿男人尊嚴受損憤怒和無助的聲音。
“就是因為我，害你還未能當爸爸，不如你和我離婚，再娶吧！”這句話聽起來是酸溜溜地，
可是它卻是反映出妻子對不育的無奈與悲痛。不能夠令妻子懷孕的丈夫不是男人嗎？
不能夠懷孕的妻子就不是女人嗎？當然不是。所以，首先不育夫婦就得接受這觀點。
不育療程決定了我們性愛的方程式！
當性愛是由第三者（醫生）來決定的話，性愛也起了無形的束搏，巨大的壓力，
夫婦倆須在固定時間行房的話，那么，性愛因而只是一件僅僅為了生小孩而做的活動，
還是還有其他的用意嗎？究竟性愛是什么呢? 夫婦倆對此的觀點又如何呢？
不管夫婦對性愛的看法是怎樣，當行房是在有預謀，有計劃下進行的話，
它也將演變成一個固定的方程式以及缺乏應有的甜蜜滋味，有些夫婦甚至對“性”產生厭倦！
因此，夫婦應該誠實的面對這性愛的改變，以及誠實地說出自己對“性”的要求和看法，以達到共識。


转贴自中国报。

谢谢楼主的资料提供。。。
楼主是在追第二胎吗？

楼主还在等孕吗？   谢谢你的分享~
jasmine也有看开过一个贴关于中医怀孕前后，有看中医吗？
很多姐妹都有量体温，你可以看一看这两个贴
1。温度计
2。 我的基础体温表(第43楼有关于基础体温的解说，第47楼有图解）- 开始10月份的纪录

引用:

原帖由 Gan ST 于 2008-11-18 07:27 PM 发表
谢谢楼主的资料提供。。。
楼主是在追第二胎吗？

不是，那是因为很难怀上第三胎时，我曾看中医的一些经验。我发过的贴被关闭了

http://forum.anggugu.com/thread-7117-2-1.html

現在有些新娘挺著肚子。。大家也不會再像以前那么封鎖。。
反而很羨慕的說"雙喜臨門“。。。又稱贊。。。

引用:

原帖由 SinRu 于 2008-11-19 12:21 AM 发表
現在有些新娘挺著肚子。。大家也不會再像以前那么封鎖。。
反而很羨慕的說"雙喜臨門“。。。又稱贊。。。

我幾羡慕那些雙喜臨門的，不用等就有了，我等了兩年都沒有下文

2花，你有没有努力努力再加倍怒力啊～
我要做孩子的干妈叻。。
等很久liao ~

谢谢LZ分享。
中医说，在我们排卵期时，最好是连续新行房三天，如不能的话，就开工两天，
休息一天，然后再继续下去。 不管用什么姿势，最后要“射炮“时女方必须仰卧，双脚抬高，
以防“炮药“外流，提高命中率。忘了提醒：开炮时，炮筒要深入腹地，助“炮药“更快找到拍挡做人。
医生还建议： 放2个枕头在女方臀下，过后要等20分钟后才能上厕所。  

这招非常管用，两次都靠他而且都中。

有没有跟你老公去做检查呢？ 有吃着什么医生给的药和补品来帮助你怀孕吗？
我的第3胎看了很多次西医和中医也怀不到。等了4年，后来补充了一些营养品，不到4个月就怀孕了。

我老公不要和我去檢查，醫生有告訴我的荷爾蒙失調所以影響到~~
請問你是吃些什麽營養？

引用:

原帖由 猪妹妹 于 2008-11-19 09:57 AM 发表
2花，你有没有努力努力再加倍怒力啊～
我要做孩子的干妈叻。。
等很久liao ~

可能你還比我先呢。。。

[ 本帖最后由 xiaohui^^ 于 2008-11-19 05:56 PM 编辑 ]

不是一种营养品就适合所有人的，重要是我们应该知道自己的身体有哪方面不足，再作出补充。
我之前也吃了一种很多人都觉得有效的营养品， 花了一笔钱， 后来是吃最便宜的黑豆，补充女性荷尔蒙，再加上白凤丸， 还有放松的心情，才让近一年的等待告一段落。

等孕的姐妹可以量体温，然后看体温的变化，有无排卵，是否黄体不足。

对咯，所以我也不敢乱吃~~
我的人是紧张大师型，要放轻松不胡思乱想还蛮难的。。。

你有压力就找我们聊天罗~ 在心情札记那里留一个空间，发泄出来~ 然后重新出发~
就算以后你好孕了, 也必须会放松的。
我一个同事怀孕早我两三天，那天来红入院。因为她常常担心自己身体不舒服，孕吐了又担心胎儿没营养， 可是也不多吃一些食物， 只是吃很多营养品，然后肚子有什么不妥就常常唉声叹气。

看来怀孕真的不容易