1.補充維生素B6,B12,葉酸,鐵和鋅可抑制妊娠反應.
2.補充魚油有助於嬰兒處於發育中的大腦,婦女在懷孕期间若多吃富含Omega-3多元不飽和脂肪酸的食物，
不僅有益媽媽本身的健康，肚中寶寶往後的生長發育也是一級棒。
含有Omega-3的食物，如鮪魚、鰹魚、沙丁魚、秋刀魚等新鮮且未受污染的海魚，
或購買經萃取、純化的魚油膠囊服用。
3.補充鈣镁片 , 提供孕婦與胎兒充足鈣質，改善孕婦懷孕後期焦慮，抽筋，牙齒鬆動等不適症狀。
增加胎兒骨質密度，對生長發育有明確的好處。尤其是產後哺乳期間,每天會從母乳中流失300mg的鈣,
如不加強補充,會造成婦女日後可能患上骨質疏鬆症。
4.補充葡萄籽精華 ,促進血液循環，預防改善水腫。預防組織細胞受外界破壞，提供孕婦強而有力天然
防護屏障。另可增加維生素C活性，增加膠原蛋白生成，預防及避免妊娠紋的產生及惡化。
5.補充维他命C，提供體內組織生成膠原蛋白重要原料,與葡萄籽相輔相成，並能提升人體免疫力，增加
母體與胎兒抵抗力。
