我。。。尤其是每天清晨挤的第一支奶。。。花了二十分钟，两边挤不到2oz。知道里面有奶， 却挤不出来 。! |. L) _3 ~& k* n# e9 I
眼看时间来不及了， 要放弃了， 突然间通了，五分钟内挤到6oz.

记得要喝浓浓的，产后才喝,喝一星期后会见效.还有一种果实的种子也是增奶的，也可以加上去，等我找到正确的名字再告诉你们。OK。。。

我的奶量蛮ok的，就算第一个礼拜的初乳，也有1-2oz。, u3 ^$ e  ~5 L
（初乳的颜色很漂亮，是淡淡的橙色，应该是胡萝卜素吧）. ]3 i( X" U' H  e' _/ w
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现在接近2个月，如果是超过6个小时没有pump的话，一次半个小时可以manual pump大概8oz。不过，头5-6oz真的是水多过奶，大概要到最后的2-3oz才是比较浓稠的。（我用avent的小奶瓶，结果都不够装。要用到2个。麻烦。）
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其实，我觉得刚开始的奶量多少，应该决定于宝宝的吸吮能力吧。
- G9 G  c, p+ z8 f  }' ]. Y6 `我的宝宝第二天开始喂母乳。. t" I: Z0 f0 g" R4 F" I
第一次开始给宝宝吮吸乳头时，我感觉到宝宝强而有力的吮吸。5 }" Y8 w8 b* ~: X7 l/ F2 @9 I
我想，这个好的开始，就奠定以后的基础吧。8 [$ ?; r- ~& O
（可能是心理作用+身理反映+信心 = 奶量足够）
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妈妈们，所以一定要有无比的信心！
$ w- c* F4 e- Q8 m5 _6 k3 M（产前，我已经购买了哺乳的书籍，已经开始做心理建设。）

产后前几天，有给宝宝吸，但因为自己奶奶不争气，没奶，吸了十分钟后，就泡配方奶粉给他喝。
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产后第四天了，还在以为自己没奶来，刚好护士来我家检查，就问她，他叫我喂宝宝给他看，就照做。那护士就问我，谁讲你没奶来？我说，我按都没有。他就按给我看，哈哈哈，天，真的有奶流出来，好开心！原来，这几天，我都是按乳头，不是按乳晕。突然觉得自己好苯，看了这么多书，知道要给宝宝含着乳晕，但自己却去按乳头看有没奶。他检查完后，说宝宝黄，需要立刻去医院验血，我就留在家。想想，反正没事，就关在房间，用手挤奶（挤奶器还新，没煮过，所以没用），好难挤，但每一滴都让我很开心，挤到宝宝验血回来了，才有那区区的0.5oz.
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  k  \' R* _( w& B( o3 q8 S. i过后，就开始了我的哺乳之路。
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开始两三星期，直接喂。好累，一个晚上起来很多次，往往才刚要睡去，宝宝又醒了。
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# Z+ C3 Y/ ]& i# S1 z过后，就挤出来。每次半夜，我一边挤，妈妈一边用奶瓶喂，pump了1oz就交给妈妈喂，自己就再接再厉pump,常常宝宝喝比我pump快。那时，他要喝3oz.我要很勉强才挤到3oz.我有记录，他一天要喝大概十二次，我也pump十二次，好辛苦。真的pump不到时，就给他配方奶。
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/ r1 \3 t8 w* y, @: }  i  n现在开工了，宝宝要喝4oz了。挤奶的时间是 3am,6am,11am,4pm,7pm,11pm，每次可以pump4-5oz,pump的时间也比较短了，大概15分钟。奶量只是刚刚好，很想要增加奶量！！！！

我哩，刚开始时是没有pump奶。因为坐月子有点懒惰所以都直接喂宝宝喝的，到要回到公司上班才开始挤奶．
) G$ C# {% y7 B8 i1 `) P/ d刚开始只有1oz,然后加到3oz两边．现在每天pump 5 次，３am, 9am,12pm,3pm,6pm,每次大慨４ － ５ oz，　两边．有时多时又可以到7oz两边咯！时间大概３０分钟．其实可以更多的但是每次都挤不出来，感觉还有点硬硬的。0 n/ ?8 w( ~) i, {7 x& c
所以现在奶量也只是杠杆好够小丰宝贝喝，但是现在好像又遇到他的growth spot了，所以会担心等下不够他喝咯！

引用:

385cf62acf="yokeping"]我哩，刚开始时是没有pump奶。因为坐月子有点懒惰所以都直接喂宝宝喝的，到要回到公司上班才开始挤奶．
7 V4 h) `; e8 [, e" q" ^5 n刚开始只有1oz,然后加到3oz两边．现在每天pump 5 次，３am, 9am,12pm,3pm,6pm,每次大慨４ － ５ oz，　两边．有时多时又可以到7oz两边咯！时间大概３０分钟．其实可以更多的但是每次都挤不出来，感觉还有点硬硬的。9 d% a8 I" Z' z2 v. v% i0 }
所以现在奶量也只是杠杆好够小丰宝贝喝，但是现在好像又遇到他的growth spot了，所以会担心等下不够他喝咯！

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可是涨奶，胸部痛，宝宝没有饿，不pump出来不会很痛吗？

相信每个人一开始的时候奶量一定不多。 我开始挤的时候大概有2oz.
. V' m0 W4 `, I" f) Y6 l  A4 V  M% L开始上班后， 一天挤4次， 每次大概是5oz. 后来3次（不好意思mia太多次〕， 奶量在早上时间会比较多， 到了下午就较少了， 大概是4－7oz. 现在5个月了， 奶量变得更少， 可能是工作压力关系吧， 最多只有6z, 有时只有4oz.

下次大家拍一张你们冰箱存库的照片来分享好吗？

我有啊，可是帖子不够，upload不到喔！
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Lily留言:你email给我的，我直接帮你贴上来了....点击放大图片

引用:

bd77ccd76f="亭亭"]可是涨奶，胸部痛，宝宝没有饿，不pump出来不会很痛吗？

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- I: a; A& _. |; j, a: @+ k你使说坐月时吗？　当然会痛啦！不过我每次要pump奶又被我妈发现时，都会被骂，因为她要我多睡，不要老是pump奶．所以我只好忍着痛去睡觉 ．后来久了就不太会涨奶了（大概３个星期）．
4 P6 b6 P8 `0 I现在要是怕奶量不够，只要喝fenugreek就好！上星期喝了一天，奶量多到吓人！一直在涨奶！ pump都来不急！搞到现在满个把冰箱都是奶！明天把相片upload上来！

引用:

0f7522d7ca="Lee Voon"]我有啊，可是帖子不够，upload不到喔！

& Q7 y! H" c2 H; ~+ _6 K, o在还没有可以upload照片之前，你可以先用其他方法哦！

其实照片是DR KOE叫我拍给他的，他要把照片刊登在MAGAZINE，来鼓励其它妈咪喂人奶。

引用:

190328e68d="Lee Voon"]其实照片是DR KOE叫我拍给他的，他要把照片刊登在MAGAZINE，来鼓励其它妈咪喂人奶。

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杂志？是刊登在妈咪宝贝吗？

不懂喔！忘了问她咧！

引用:

688aa5addc="Lee Voon"]我有啊，可是帖子不够，upload不到喔！# g1 ~; J5 V1 E3 m8 y

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8 q6 L4 g( W6 m+ K2 B9 O% WLily留言:你email给我的，我直接帮你贴上来了....点击放大图片

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哇，你收了好多奶哩！
: j" p) \# B3 m要是你不在家，你的baby可以喝一个月吗？