各位哺乳妈妈，我现在怀着29个星期的宝宝。想要知道要哺乳的话要准备什么吗？9 d) |  Y: p4 c$ r. M2 o0 [0 B
比如说，吃方面，“工具”方面，心理上等等等。。    

首先你可以到这里看一看（目前内容还不多，我有空会再加的）5 S) n5 m5 l/ `& T. I

4 p5 B* U, d' d% R  I: ~6 S* B* n其实“工具”方面，是不需要怎么样准备的。如果你要的话，可以每天冲凉后用温毛巾敷一敷乳房促进血液循环的。3 m5 |$ g; o' z: _5 {; M
& |( {4 d- B7 ~( X' f7 o7 e
成功的关键如下：# e6 B! T3 `( P: L
- 相信自己是有奶的0 }" |! z5 ~6 B& J$ \+ P! J
- 不要抱着“有奶就哺乳，没奶就喂配方奶粉”的心态
5 \1 n6 i* ~. }& y6 W- 家里不要买奶粉做“后备”，拿到奶粉sample也统统丢掉( I. E2 I3 n( M# [, ~/ z
- 选择一间baby friendly的医院生宝宝（可以产后1小时内哺乳，而且晚上母婴同室）
* T5 B* S$ T( X% A, N/ _- 确定陪月婆、月子中心是真的支持母乳的: p4 q+ V1 E8 c3 k: j% i
- 给你老公心理准备，告诉他一定要支持你哺喂母乳
' c! c) A4 T5 b! E) E* ?- 如果情况允许，选择自然分娩（这样才容易在产后1小时内哺乳）
+ C$ l/ i$ w( t# _* a% E- 多来嗯咕咕阅读授乳相关的帖子，做好心理准备
, ~  l8 v7 L; i( u& ]. e8 d9 x7 |: y0 ]4 ~/ v. S% Z& z; r2 }
嗯...大概这样，想到再补上来# P! s8 c3 U7 ~/ [

想要补充的一点是% M% H/ d$ v: {  W4 r5 b
找一个成功哺乳的妈妈
! A1 \5 s# k9 \# l& m. n在作月期间，面对任何的难题
2 h) ?0 ^7 T" f7 B5 ]9 G2 a都可以致电给他的那个人
7 d& |5 i) q, j; S$ Y* o这个人很重要
+ U$ E; O8 V  J' p2 d+ ~8 M% U9 H他不仅是精神上的支持，也是
- b; S' s( @1 n) `3 H  u' w  d成功哺乳的关键人物  F9 k& |9 \, E  U
若缺少那么的一个人物
- u8 a- r- Y% I起步的阶段会很辛苦# Q7 `* q' t# ^" f# ?  ^; G* P+ D
再说，很多实际上的问题并非# Y6 J6 O7 L, k6 p
可以从网络中找到' J0 p5 ]1 P9 x4 z+ a
还需要很实际的例子大家一起解决问题0 v0 M7 u- v, j; o
若没有这个贵人，我也不可能: b# K' ^0 c, ]: H% _0 [
成功哺乳
8 ^! W. X( _3 w6 S8 S# @& ^谢谢双喜妈妈！

对咯，找个有经验的人用电话可以联络的，因为坐月子时不能一直上网求救的。
; w; i1 A; f( v- a$ N) r* h$ c. v! I9 p5 v- B
自己的意志力很重要，别人只可以给你意见，能不能成功就要看自己了。

引用:

7f5eb176a0="Lily"]首先你可以到这里看一看（目前内容还不多，我有空会再加的）/ ]( m% }7 q2 W7 `6 }8 k! m

+ V0 _$ Z+ h- D+ y6 I8 @& Z4 m6 ~3 a其实“工具”方面，是不需要怎么样准备的。如果你要的话，可以每天冲凉后用温毛巾敷一敷乳房促进血液循环的。
" {/ D1 v; u8 s8 x6 h, A
/ r  C* P0 u& L. P4 C! j成功的关键如下：
* N. I+ r4 U8 H5 l; U- g' K- 相信自己是有奶的
# k# x. g( [. h% `- 不要抱着“有奶就哺乳，没奶就喂配方奶粉”的心态
" R1 B) o, A0 `- 家里不要买奶粉做“后备”，拿到奶粉sample也统统丢掉
' d* J( n5 }$ ^- j& {' M: ^- 选择一间baby friendly的医院生宝宝（可以产后1小时内哺乳，而且晚上母婴同室）
, X$ ?+ H( c& K, t, k0 l* K- 确定陪月婆、月子中心是真的支持母乳的
/ ~( t: H3 g  F1 e3 g/ H- m8 T/ r- 给你老公心理准备，告诉他一定要支持你哺喂母乳
$ h( B7 }. t# y* A$ B# z' A! u- 如果情况允许，选择自然分娩（这样才容易在产后1小时内哺乳）
" h( D# B6 h% n- 多来嗯咕咕阅读授乳相关的帖子，做好心理准备4 j  z+ L6 a+ e3 n( n( H, W. B5 N0 y* H) q
) R, Z0 |" k' H/ A
嗯...大概这样，想到再补上来
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/ Y: O9 X6 b4 h# G剛開始漲奶…蛋卷寶貝又吸不到的時候…真的很辛苦…2 O4 O9 W* n; @* Z; ^1 Y
那個時候…是關鍵時刻…
4 s6 l+ T7 X0 B: j3 ~( V, ^7 V每次要喂奶的時候都會用熱毛巾敷一敷…過後就不用了…
" L( V4 `, y4 P$ U; w生產前多參考別人的經驗…不明白的馬上開帖問問大家的意見…
( _2 l' ~" u; ~5 W+ f對你很有幫助的哦！
) I& [! D' i: ylily說的這些…只要你做到…就沒問題了！. U) ~0 c. G3 J0 O8 f$ g; ~; I
而滿天星說…找個可以幫你的人…也是很重要哦！
* m5 M$ X6 X$ O也要謝謝lily在蛋卷入院之前…給了蛋卷她的手機號碼…
8 `5 h8 }4 n/ h  V5 }' j7 l- g蛋卷有重要的問題都會馬上打電話問她或sms給她…
7 q0 p+ R8 Z  ]! Z' o, a她時不時也會關心蛋卷情況如何…+ Y$ ^: d- A0 i+ \, ^
還有黑魚…也給蛋卷不少的鼓勵…5 n3 |5 z$ }+ n1 S/ v5 B
還有這裡的每位姐妹…陪蛋卷渡過非常時期…; H7 b/ _! ?2 Y! D* ?
謝謝你們哦！！     

另一半的支持很重要, i: k, M) [; e( r
除了自己对哺乳有认识，也要灌输另一半跟你同一阵地。
: {) p* F* |$ k2 Y& \; |4 p到哺乳的關鍵時刻，
9 g4 k7 H8 p# p4 v3 B6 m" k  e他要帮你打气，
: V% W% E) G' y# g- p他要提醒你哺乳要注意的东西，比如姿式要正确，拿水给你喝等等。。  
1 f/ j+ C: B" w* D, N, a最重要是当身边有人开始告诉你放弃哺乳，
; D' u$ s% [( b  h. O2 U他要帮你底挡这些“小人”。
2 c6 Z% Z: q+ a5 N/ j  F   
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5 G$ X$ G' O7 j: W4 {" {我生之前上网准备了很多有关哺乳的资料，4 _  k1 A3 e8 [9 [2 s
也准备了可以幫我的人的电话连络。
- A0 _* j8 v" F2 R' t( q可是那时适逢农历新年，
' e" o0 F2 [2 B0 G+ j遇到困难不好意思打扰她们。。
( Y, e- Y9 N; C' m1 U( z% k+ }上网准备的资料又没有影印出来，; Q1 F% Y: [8 y; |+ U* ?6 J0 |
全靠老公帮我复习要注意的东西和无限量的支持，
) E3 }8 h$ j: R* E才能够走向成功哺乳这一关。。。。